Αλτήρας Schildkrot     Όταν ασκείστε με ελεύθερα βάρη, εμπλέκετε περισσότερους μύες από ό,τι σε μηχανές με καθορισμένη τροχιά κίνησης. Εκτός από την εκπαιδευμένη μυϊκή ομάδα, οι αλτήρες ασκούν σταθεροποιητικούς μύες και μπορείτε να εκτελέσετε μία και την ίδια άσκηση σε διαφορετικές γωνίες και με διάφορους τρόπους. Όλα αυτά κάνουν την εκπαίδευσή σας πιο ολοκληρωμένη και πολύτιμη.   βάρος: 2x1kg κατασκευασμένο από πυρήνα από χυτοσίδηρο, καλυμμένο με ανθεκτική επίστρωση βινυλίου{Βάρος 1 τεμαχίου} 1 κιλό. {Στοιχείο χρώματος} Πράσινο . {Τύπος} Βινύλιο . {Αριθμός τεμαχίων} 2 . {Ρυθμιζόμενο φορτίο} Όχι. {Αντιολισθητική λαβή} Ναι. {Λειτουργία Barbell} Αρ